Глава 672. Восполнение крови.
"понял."
Хуан Сяомин неоднократно кивал, когда услышал это, и посетовал: «Оказывается, неправильное питание имеет такое большое влияние.
Я всегда слышал, как люди говорят, что если ты не будешь хорошо питаться, твое здоровье будет испорчено.
Но я так и не узнал, как сломал свое тело.
Послушайте, что вы сказали, оказывается, это действительно так серьезно! "
«Тысячеверстная набережная разрушена муравейником. Это правда, и то же самое верно и для человеческого тела».
Ли И улыбнулся и сказал: «Говорят, что болезни приходят и уходят, как падение горы, но прежде чем гора упадет, эти незаметные муравьиные гнезда и трещины уже разослали предупреждения, но никто не обратил на это внимания.
Все считают, что по сравнению со всей горой муравьиные гнезда и трещины — всего лишь мелкие проблемы, о которых не стоит упоминать.
Но все большие проблемы состоят из мелких проблем, следующих друг за другом, поэтому в обычное время им следует уделять больше внимания. "
Услышав слова Ли И, Чжао Цзиньмай не мог не спросить: «Брат И, брат И, а что насчет меня? Что мне нужно компенсировать?»
Ли И взглянул на нее и сказал с улыбкой: «За исключением особых обстоятельств, когда девушкам необходимо пополнить свою ци, они обычно пополняют свою кровь».
«Особые обстоятельства? Какие особые обстоятельства?
Чжао Цзиньмай был озадачен.
«Разве я только что не сказал это? Родить ребенка?»
Ли И развел руками и с улыбкой спросил: «Вам нужно пополнить ци или кровь?»
Чжао Цзиньмай внезапно покраснел от смущения, обернулся и пожаловался Лю Ифэй: «Сестра Ифэй, посмотри на него!»
Лю Ифэй поджала губы, улыбнулась, подошла, чтобы обнять ее, и жестом указала на Ли И: «Ты можешь приготовить порцию для меня и Май Май».
Она знала, что у Чжао Цзиньмая через несколько дней наступит менструация, поэтому ей просто нужно было наверстать упущенное.
Ли И кивнул, пошел в кладовую, достал курицу, зарезал ее и ошпарил перья кипятком.
Выщипывая волосы, он сказал: «Самое распространенное заболевание у женщин – это дефицит крови.
В разные периоды, такие как менструация, беременность, роды и лактация, у женщин не только наблюдается потребление крови и кровопотеря, но также страдает секреция гормонов в организме.
В сочетании с эмоционально-психологическим воздействием появляется недостаточность крови. "
Чжао Цзиньмай обнял Лю Ифэя за руку и с любопытством спросил: «Что такое анемия?»
«Это анемия».
Ли И объяснил: «Согласно «Линшу-Цзюэци», когда средняя горелка получает ци и выделяет сок, она меняется и становится красной, что называется кровью.
Средний обжигатель — это селезенка и желудок, то есть кровь поступает из водной и зерновой эссенции, поглощенной селезенкой и желудком среднего обжигателя.
Кровь питает внутренние органы и сочит кожу, волосы, мышцы и кости. Все ткани и органы тела нуждаются в питании кровью для нормального функционирования.
Вот почему в «Главе о поколении пяти внутренних органов Су Вэня» сказано, что печень получает кровь и может видеть, ноги получают кровь и могут ходить, ладони получают кровь и могут держать, а пальцы получают кровь и могут глотать.
Если есть дефицит крови и недостаточность крови в печени, это приведет к нечеткости зрения.
При недостаточном количестве крови в ногах ваши ноги и ступни станут болезненными и слабыми.
Недостаток крови в ладонях и пальцах приведет к слабости ладоней и пальцев, что широко известно как неспособность руки связать курицу. "
Слушая, Чжао Цзиньмай все больше и больше нервничала. То, что сказала Ли И, было точно таким же, как и она.
Каждый раз, когда у нее были месячные, она чувствовала головокружение и слабость в руках и ногах.
«Как мне это исправить?» — быстро спросила она.
«Он также питается за счет поступления воды и зерновой эссенции через селезенку и желудок».
Ли И достал кучу лекарственных материалов и объяснил: «Помимо врожденных недостатков, основными причинами недостаточности крови являются также приобретенное недостаточное питание, слабость селезенки и желудка, недостаточность биохимических источников и хронические кровотечения».
В этот момент он намеренно сделал паузу.
Чжао Цзиньмай и Лю Ифэй сразу поняли, что хроническое кровотечение — это менструация.
Он убил курицу, вымыл ее, разрезал и вынул внутренние органы. Ли И сохранил печень и желудки.
«Обычно вы можете есть больше трав и продуктов, повышающих кроветворение, таких как корень дягиля, корень ремании, корень многоцветкового, мясо лонгана, лайчи, красные финики, желатин из ослиной шкуры, а также мясо и печень различных животных.
Куриная печень хороша, но еще лучше баранья печень.
Когда завтра утром я вернусь с забоя овец, я использую свежую овечью печень, чтобы приготовить для вас желатиновую овечью печень из ослиной шкуры. "
Пока Ли И говорил, он с легкостью отрезал куриные ножки, положил всю курицу в кастрюлю с кипящей водой и бланшировал ее.
«Запомни, я куплю это своей девушке, чтобы она поела позже». «Помни, когда у меня появится девушка, я куплю ей это».
«Запомни, я съем это сама и постараюсь стать чужой девушкой».
«Могут ли мальчики есть это, если у них хроническое кровотечение?»
???»
!!”
«Варда? Что происходит?"
"Ой! У меня геморрой! Куда, по-твоему, ты направляешься?
«Сначала я не особо об этом думал, но как только твой маленький энтузиазм вышел наружу, я действительно сошел с ума!»
Глядя на все более возмутительные заграждения в комнате прямой трансляции, Ли И беспомощно покачал головой.
Эта аудитория становится все более и более возмутительной.
Пока вся курица бланшировалась, Ли И достал немного зеленого лука и имбиря.
Промыв зеленый лук и имбирь, Ли И нарезал часть зеленого лука на кусочки, а остальные на сегменты.
Большую часть **** нарезают крупными кусками, а отходы измельчают на кусочки, а затем растирают вместе с нарезанным зеленым луком, чтобы получить лук и сок ****.
Положите 10 граммов ягоды годжи в небольшую миску и вымойте ее, затем возьмите 10 граммов женьшеня Panax notoginseng, измельчите 4 грамма в порошок, замочите 6 граммов до мягкости и нарежьте тонкими ломтиками.
Вынув бланшированную курицу, Ли И начинил брюшко курицы лайчьей ягодой, ломтиками женьшеня, ломтиками **** и зеленым луком.
Затем он взял большую тарелку и положил на нее целую курицу.
Я подошел к холодильнику, достал оставшийся с прошлого раза прозрачный суп и разложил его по тарелке.
Посыпав немного перца, немного Шаосин Хуадяо и посыпав куриную грудку свежемолотым порошком женьшеня Panax, Ли И взял кусок влажной папиросной бумаги и завернул курицу.
После этого он поставил тарелку на плиту, поставил пароварку и включил сильный огонь, чтобы пропарить ее.
Чжао Цзиньмай увидел это и с любопытством спросил: «Почему бы не использовать пароварку?»
«Эти два блюда готовятся на среднем огне, а это нужно готовить на сильном огне. Огневая мощь разная, поэтому их придется парить отдельно».
Ли И объяснил, затем пошел в кладовую, чтобы взять кусок свиной грудинки и капусты, а также взял мешок универсальной муки.
— Хочешь приготовить пельмени?
Чжао Цзиньмай, родом с северо-востока, сразу понял назначение ингредиентов в руках Ли И.
Свинина, капуста, мука, помимо приготовления пельменей, можно также приготовить булочки на пару, примерно так же.
"верно."
Ли И поцеловал друг друга и сказал с улыбкой: «Panax notoginseng и лайчи — высококачественные продукты, улучшающие кроветворение, согревающие по своей природе, но если съесть слишком много, это может легко привести к внутреннему жару.
Ешьте его с капустой, она полезна для желудка и ее можно смягчить. "
«Я проголодался, услышав то, что ты говоришь».
Чжао Цзиньмай облизнул губы и выжидающе посмотрел на постепенно дымящийся пароход.
У Лэй находился ближе всего к пароходу, и аромат начал наполнять пароход.
Когда Ли И закончил заворачивать пельмени, пароварка издала звуковой сигнал.
Мягкопанцирная черепаха и кабачок внутри приготовлены на пару.
«Брат Йи, ты можешь вынуть это?»
У Лэй не терпелось почувствовать аромат.
«Достаньте его из кастрюли, будьте осторожны, он горячий».
Ли И напомнил мне.
"хорошо!"
У Лэй надел термостойкие перчатки и шагнул вперед, чтобы достать [рябчатую черепаху] и [паровую капусту с астрагалом].
Хотя оба блюда приготовлены из одной пароварки, они имеют разные цвета и ароматы, источая свой неповторимый аромат.
«Сначала дай мне попробовать!»
У Лэй с радостью достал палочки для еды, взял из раковины кусок юбки и положил его в рот.
5
(Конец этой главы)
