Глава 1309 Свиные ребрышки в кисло-сладком соусе
Закончив то, что он хотел сказать и то, что он не хотел говорить, он почувствовал прилив смущения и неловкости. Это было явно не то, как Гао Хунли привык говорить.
«Кхе-кхе».
Гао Хунли отвернулся, чтобы избежать взгляда Гао Вэня, не смея взглянуть на выражение лица Гао Вэня, посмотрел в дальний конец городской дороги, тяжело вздохнул, неловко прочистил горло, чтобы скрыть свою непривычность, и смущенно добавил: «Одно предложение, но оно кажется все более и более самоуничижительным».
«И ваши тренеры».
«Они обычно не говорят об этом, но они всегда заботились о тебе...»
Закончив говорить, он колебался, все время чувствовал, что слова не дописаны, пытался добавить несколько предложений, но не знал, что сказать, и на этом останавливался.
Гао Хунли быстро взглянул на Гао Вэня краем глаза, но у него не было времени, чтобы ясно это рассмотреть. Он боялся, что Гао Вэнь узнает, поэтому он тут же отвел глаза и начал шарить в кармане без всякой причины. Он ничего не нашел после долгого шарения. Тишина заставила Гао Хунли почувствовать себя очень неуютно.
А потом.
«Нам нужно немного ускориться. Твоя мама должна была приготовить ужин и подождать нас. Если мы опоздаем, пострадаем мы оба».
Смена темы была очень резкой, это был резкий поворот на 180 градусов, сравнимый с дрейфом, и вся теплота в одно мгновение испарилась, что можно назвать стремительным разговором; но Гао Хунли больше не мог об этом заботиться, он не хотел ждать ответа Гао Вэня, такая атмосфера ему совершенно не подходит, и я не смею себе этого представить.
Немного ускорьте шаг, но не слишком быстро, чтобы не выдать свою панику.
Однако, сделав несколько шагов вперед, Гао Хунли понял:
А как насчет людей?
Повернув голову в изумлении, Гао Хунли увидел, что Гао Вэнь остался на месте и не двинулся дальше. Расстояние между ними сократилось в мгновение ока, и он закричал.
"В чем дело?"
Гао Вэнь молча стоял на месте, глядя в спину отца.
Немного неожиданно, немного неловко, немного резко.
Он должен был признать, что ему было так же неловко, как и Гао Хунли, такой ситуации раньше не случалось, не только Гао Хунли, но и он сам чувствовал себя неловко.
Однако, несмотря на судороги, тепло в его груди постепенно распространялось, как будто он чувствовал, как невидимая ноша на его плечах немного облегчается.
Хоть он и неуклюж, хоть и прямолинеен, но полон искренности.
От поклонников до членов семьи, они всегда рядом с ним. В этом путешествии по преодолению границ и погоне за мечтами он не одинок.
Это чувство действительно приятное.
Улыбка мягко поднялась к уголкам его рта, как будто увидев солнце сквозь облака, он внезапно просветлел.
Гао Вэнь ничего не сказал, но, встретив обеспокоенный взгляд Гао Хунли, высоко поднял правую руку и помахал ею, а затем побежал за ним рысью.
Бежит, ощущая на лице легкий ветерок, волосы словно впитывают тепло и легкость парижского заката вечером, и даже шаги тоже легкие.
Затем Гао Вэнь догнал Гао Хунли, но тот не остановился, а продолжил движение вперед, побежал, развернулся и пошел назад, громко крича.
«Папа, поторопись, поторопись, ужин будет поздно».
Заходящее солнце освещало все небо, его теплые лучи проникали сквозь платаны, скудно очерчивая изгиб уголков рта Гао Вэня, полного счастья и радости.
Так же, как когда я только начал играть в теннис, я нес сумку с инвентарем, которая была почти такой же высоты, как я сам, и две ракетки, так что моя осанка во время бега стала шаткой, но спина была полна радости, искренней улыбки. Этот звук проложил мне путь домой.
В одно мгновение эта маленькая фигурка наложилась на фигуру перед ним, и тогда Гао Хунли увидел солнечный свет, струящийся между бровей его сына.
«Папа, поторопись и следуй за мной».
Гао Хунли пришел в себя, шагнул вперед, пошел и, наконец, побежал вместе с ним, и соревновательное сердце в его костях начало расти.
Протектор Протектор.
Протектор Протектор.
Бежим и бежим, весь мир приходит в движение, лучезарное великолепие развевается на сильном ветру, старые кости, кажется, снова чувствуют молодость.
Однако-
В конце концов, Гао Вэнь оказался на шаг впереди. Несмотря на то, что он нес две сумки со снаряжением и нес тяжелые грузы, молодые люди были все еще молоды и выглядели очень расслабленными.
Ворота виллы не заперты. Пройдите через передний двор и идите прямо. Вы можете увидеть Сампраса и его группу, которые только что прибыли. Запыхавшись, Гао Хунли погнался сзади.
Один или двое были ошеломлены.
Цзян Яньюнь уставился на Гао Хунли широко открытыми глазами, выражая свое удивление: «Что происходит?»
Гао Вэнь отложил сумку с оборудованием, глубоко вздохнул, и улыбка расцвела в уголках его губ: «Мама, свиные ребрышки в кисло-сладком соусе! Мои свиные ребрышки в кисло-сладком соусе!»
«А!» — в этот момент Цзян Яньюнь вспомнил, что в кастрюле лежат свиные ребрышки в кисло-сладком соусе, но не стал спрашивать, что происходит, поэтому развернулся и быстро пошел на кухню.
Для профессиональных игроков нет сомнений в важности управления рецептами, но обычные люди знают только одно и не знают другого. Это профессиональная дисциплина.
Прежде всего, необходимо сбалансировать потребление углеводов, белков, клетчатки, витаминов и т. д.
Многие думают, что профессиональные игроки не могут употреблять углеводы, но это ошибочное мнение; правильная диета должна основываться на физическом состоянии игрока, требованиях к тренировкам и т. д., иногда дополняя углеводы, иногда полностью запрещая их. Это требует планирования.
Во-вторых, помимо ингредиентов, очень специфичен также способ приготовления и использование ингредиентов.
Потребление этих ингредиентов, включая соль, сахар и различные специи, должно быть правильно сбалансировано, в противном случае это может нарушить баланс питательных веществ в организме.
Самый простой и наглядный пример — свиные ребрышки в кисло-сладком соусе.
Ребрышки, можно ли их есть? Конечно.
Однако соусы — нет.
Другими словами, Гао Вэнь может есть свиные ребрышки в кисло-сладком соусе, но перед едой ему нужно промыть их в кипятке, чтобы смыть весь соус.
Более того, даже в этом случае Гао Вэнь не может просто так есть кисло-сладкую свинину:
Во-первых, потребление белка должно быть организовано разумно; во-вторых, свиные ребрышки в кисло-сладком соусе должны быть обжарены во фритюре перед тем, как попасть на официальную кухню, и диетологи не рекомендуют есть ребрышки таким образом; в-третьих, красное и белое мясо также необходимо употреблять в сочетании. Гавейн меняет свой рацион, чтобы сократить потребление красного мяса.
Конечно, так называемое «никакого пути» не является на 100% абсолютным «никаким путем»~www..com~, но его необходимо контролировать, координировать и все нужно тщательно планировать.
Сегодня иногда делать небольшие исключения — это тоже награда.
Хотя кисло-сладкие свиные ребрышки, которые ел Гао Вэнь, не были настоящими кисло-сладкими свиными ребрышками, его обоняние наконец-то облегчило боль любовной тоски.
вызов.
Гао Вэнь встал в гостиной, глубоко вздохнул, кисло-сладкий воздух был действительно приятным, а затем он побежал на кухню вместе с Цзян Яньюнь.
В конце концов тренерскому составу и Гао Хунли пришлось смотреть друг на друга.
Сампрас посмотрел на Гао Хунли, на мгновение заколебался и спросил: «Как дела? Все в порядке?»
Брови Гао Хунли вытянулись: «Очень хорошо». Затем уголки его рта приподнялись: «Вы также можете видеть, что Гао Вэнь победил меня очень легко».
Пелт слегка нахмурился: «Разве это не само собой разумеется?»
Гао Хунли: ...
Сампрас похлопал Пелта по плечу, с трудом сдерживая улыбку: «Мартин, бей людей не по лицу, будь нежен, будь нежен».
(конец этой главы)