Последний веб-сайт: Обучение, это действительно та часть, о которой Гао Вэнь не должен беспокоиться. Наличие системы является лучшей поддержкой, которая также дает Гао Вэнь достаточно уверенности.
Однако с тех пор, как в системе появилась новая функция, Гао Вэнь участвует в соревнованиях, не касаясь земли. График соревнований высокой интенсивности не позволил Гао Вэню тщательно изучить эту функцию. Только вчера, когда он отдыхал, у него появилась возможность тщательно изучить После тщательного изучения я не мог не радоваться.
Однако Грант этого не знал, поэтому, закончив говорить, он на некоторое время замолчал, как будто его беспокоили другие мысли, а затем, после некоторого колебания, Грант все же смело высказал свое собственное предложение.
«Джон, Мартин и я считаем, что если Гао Вэнь хочет стать профессионалом, ему нужна более профессиональная, преданная своему делу и целеустремленная тренерская команда, которая составит для него весь план тренировок от начала до конца, а затем в течение трех месяцев или даже более длительного периода времени даст Гао Вэню возможность вырасти».
«В противном случае, полагаться на то, что мы будем обсуждать планы без долгосрочной цели и систематического планирования, вносить локальные корректировки поэтапно и без контекста и рамок, очень неблагоприятно с точки зрения карьеры».
Это предложение Гао Вэнь всецело обдумал, искренне и искренне.
Гавейн несколько неожиданно взглянул на Гранта. Он не ожидал, что Грант и Мартин вообще обсудят этот вопрос. Он явно беспокоился о своей карьере, но, объективно говоря, их положение действительно было немного неловким.
Захотят ли Грант или Мартин покинуть Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе, чтобы присоединиться к команде Гао Вэня, если Гао Вэнь станет профессионалом?
Ведь жизнь профессионального игрока очень тяжела. Ему нужно много лет следить за игроками по всему миру, чтобы участвовать в соревнованиях. На себя может не быть много времени в течение года —
У Гранта и Мартина есть свои семьи, и у обоих стабильная жизнь в Лос-Анджелесе. Они могут не захотеть так много работать.
Более того, действительно ли они подходят Гао Вэню? Это еще один вопросительный знак.
Я раньше не обсуждал этот момент, потому что Гао Вэнь еще молод, а участие в летнем турнире — это своего рода опыт, как и Макдональд и Джилонг, и вероятность того, что они оба вернутся в колледж после удара Challenger League, очень высока. Этим двум людям еще нужно время, чтобы вырасти.
Однако Гао Вэнь не ожидал, что Гао Вэнь сразу подпрыгнет. Его непобедимая игра в 15 играх за три недели была действительно шокирующей. Каждый день были сюрпризы, и постепенно всплывали проблемы, о которых ему вообще не нужно было думать.
Это ситуация, которую никто не ожидал.
Прежде чем Гавейн успел открыть рот, Тобиас взял инициативу в свои руки и перехватил инициативу в разговоре.
«Конечно, конечно».
«Необходимо сформировать тренерскую команду, которая будет сопровождать Гао Вэнь на протяжении всего пути к соревнованиям, но с текущей точки зрения нам сначала нужно пройти испытание Открытым чемпионатом США, а затем уже принимать решения по оставшимся выборам один за другим».
Грант получил утвердительный ответ, слегка кивнул в знак согласия и больше ничего не сказал. Он бросил вопросительный взгляд на Тобиаса, и, убедившись, что Тобиасу нечего сказать, повернулся к Гао Вэню, подняв челюсть.
«Настало время трехминутного отдыха, следующего набора тренировок».
Гавейн посмотрел на серьезное лицо Гранта, и уголок его рта слегка приподнялся в шутливой улыбке.
«А, идея лени была разрушена».
Сказав это, он не чувствовал никаких колебаний в своих движениях, глубоко вздохнул и направился к следующему учебному предмету —
Глядя на программу тренировок, которую игроки «Брюинз» в шутку называли «бросанием вызову Книге рекордов Гиннесса», Гао Вэню также пришлось сделать глубокий вдох, чтобы привести свое состояние в порядок.
вызов!
Гао Вэнь глубоко вздохнул и схватил две толстые веревки, лежавшие на земле перед ним.
Боевые канаты (боевые канаты).
Это проект, который возник из профессиональной боевой подготовки. Тренировка проводится с толстой пеньковой веревкой, похожей на перетягивание каната. Это взрывная тренировка по сжиганию жира с очень низким повреждением суставов человека. Это сочетание аэробной и силовой тренировки. Упражнения очень эффективны для снижения процента жира в организме.
В основном направлены на силовую тренировку, также тренируют основные мышцы, сердечно-легочную систему, улучшают устойчивость, координацию, взрывную силу и выносливость.
Именно, все это — те части, которые Гао Вэню сейчас нужно улучшить больше всего, поэтому после возвращения из Aptos он официально добавил эту тренировку.
Тренировка с боевыми канатами в основном использует центробежную силу во время упражнений, чтобы создать нестабильное состояние для тренировки устойчивости тренера. Все боевые канаты имеют различия в толщине, весе и длине. Чем толще, тяжелее и длиннее, тем, естественно, сложнее. Самый тонкий Он около трех пальцев в длину, в то время как тот, который использует Гао Вэнь, может достигать уровня предплечья ребенка.
На самом деле, боевые канаты только постепенно вошли в теннисное поле за последние два года, но они еще не были популяризированы. Вместо этого они вкраплены как элемент для изменения ритма и содержания тренировок. Команда Bruins использует их только изредка. Боевые канаты должны быть включены в качестве официальной программы тренировок.
Почему его прозвали «Бросающий вызов Гиннессу»?
Это потому, что это похоже на то, как Геркулес тянет грузовик, и не стоит недооценивать короткую 20-секундную тренировку, чувство жжения очень страшное.
В это время Гавейн схватился обеими руками за железные ручки на обоих концах боевого каната, и по приказу Гранта одновременно взмахнул руками вверх и вниз, как будто тянул большую веревку, и его скорость постепенно увеличивалась. Достигнув определенного уровня, он поддерживал постоянную скорость, но центр тяжести тела все еще тянулся мощной ударной силой.
Боевая веревка продолжала передаваться вверх и вниз, как ощутимые звуковые волны. Сильная турбулентность создавала волны воздуха, как будто воздух тоже был взволнован, а затем мощная центробежная сила тянула тело вибрировать вместе с ним.
«Десять, девять, восемь...»
Подожди!
Подожди!
Гао Вэнь всегда настаивал на использовании своей силы ядра для контроля равновесия своего тела и использовал собственную устойчивость, чтобы противостоять вибрации, но это стало очень, очень трудно из-за взмахов его рук вверх и вниз. Сила сосредоточилась на талии и животе и переместилась к рукам и бедрам вдоль мышечных линий. Конечности вытянулись, как будто вы могли ясно чувствовать нежное прикосновение тысяч муравьев, ползающих по поту, так что мышцы неудержимо дрожали ~www..com~ Семь, шесть, пять..."
Потому что сила боевой веревки становилась все сильнее и сильнее, так что Гао Вэнь не мог ее контролировать. Он изо всех сил старался контролировать диапазон, но он все равно медленно становился все больше и больше. В то же время он мог чувствовать, что сила реакции тянет его. Тело, шаги едва не могут стоять.
Пальцы ног, напрягите!
Стисните зубы!
«Четыре, три, два...»
Отсчет Гранта идет медленно, и кажется, что прошло уже полвека, но отсчет еще не закончился?
Подождите, сколько секунд вы сказали?
Гао Вэнь чувствовал, что его тело не сможет поддерживать себя, и он собирался в мгновение ока превратиться в человека-воздушного змея в "The Promise". Что, черт возьми, происходит с Грантом?
7017k