оранжевый штат?
Экстремальный вызов ежедневных тренировок успешно открыл новый режим системы!
В это время вы можете ясно видеть оранжевую строку состояния толщиной с руку, появляющуюся прямо под страницей системы. Она все еще заполнена, но медленно исчезает. Судя по длине строки состояния и скорости исчезновения, она должна продолжаться некоторое время.
То есть, если дождаться, пока оранжевая строка состояния очистится, она перейдет в красное состояние?
Означает ли это, что Гао Вэнь впервые бросил вызов нынешним пределам своего тела?
Это количество тренировок является пределом, который может выдержать ваше текущее физическое состояние и способности. Если вы продолжите бросать вызов и упорствовать в предельном состоянии, вы сможете постепенно развивать свой физический потенциал, увеличивать верхний предел выносливости и задействовать больше возможностей; однако, если вы будете действовать неохотно за пределами предела, это может принести негативный вред.
Система выдаст напоминания в виде оранжевого и красного статуса.
Если подумать об этом дальше, возможно, Гао Вэнь сможет продолжать бросать вызов своим пределам в будущем, не беспокоясь о перегрузке своего тела, не говоря уже о беспокойстве о непоправимом ущербе, вызванном перетренировкой. Система будет выносить суждения на основе текущей ситуации каждый день, что эквивалентно Профессиональный и непогрешимый тренер по физической подготовке все время контролирует ежедневные тренировки Гао Вэня и постоянно бросает вызов пределу в пределах терпимости тела.
Для Гао Вэня, которому срочно нужно продолжить физическую подготовку, это, несомненно, лучшая новость.
В частности, это все еще зимние тренировки, которые являются наиболее подходящим периодом года для массовых тренировок и быстрого совершенствования. Появление оранжевого государства также дало Гао Вэню повод усердно работать. Он должен поставить более высокую и дальнюю цель для физической подготовки.
Похоже, что силовые тренировки следует увеличить.
Это действительно система обучения мастеров.
Мысли оставались в его голове лишь недолгое время, а затем Гао Вэнь снова посвятил себя силовым тренировкам. Системное исследование могло немного отложиться, но оранжевое состояние все еще отсчитывало, и он совершенно не хотел упускать такую хорошую возможность.
Итак, очистите свой разум, отбросьте отвлекающие мысли и снова войдите в режим полной концентрации.
Бах-бах-бах-бах.
Бах-бах-бах-бах.
Звук кузнечного дела снова зазвучал энергично, и это длилось около пятнадцати минут. Наконец, полоса прогресса в оранжевом состоянии почти очистилась, и Гао Вэнь прекратил тренировку.
Тяжело дыша, постояв некоторое время неподвижно, оранжевое состояние полностью исчезло, а затем превратилось в ослепительно-красное, но поскольку Гао Вэнь прекратил тренироваться, красное состояние мигнуло всего три раза, а затем медленно рассеялось, и система вернулась в состояние покоя.
Как будто ничего не произошло.
Оранжевое состояние длилось всего 15 минут, что было короче, чем ожидалось, но это также показало, что текущая физическая подготовка Гао Вэня действительно не могла выдержать больше силовых тренировок, а верхний предел потолка все еще был относительно низким. С развитием силовых тренировок, он должен был продолжать улучшаться в будущем верхнем пределе, тогда продолжительность оранжевого состояния также будет синхронно увеличиваться —
Конечно, сложность входа в оранжевое состояние также должна возрасти.
вызов…
Выпустив долгий-долгий вздох, Гавейн дважды легко подпрыгнул на месте, но почувствовал, что его тело стало тяжелым, как тысяча катти, и он вообще не мог прыгнуть. Мышцы по всему телу болели и были горячими, как будто он был в вулкане. Рот нормальный, а пустота во всем теле делает шаги немного слабыми.
Глядя на слегка дрожащие колени, в уголках его губ расцвела улыбка.
Чувство того, что ты не сдерживаешься и делаешь все, что можешь, независимо от результата, ты ни о чем не жалеешь, и ты действительно можешь почувствовать горячую сердечность, даже если все тело как в сауне, ощущение гладкости, когда все поры на твоем теле все еще открыты. Может поднять настроение.
Однако покоя пока нет.
Гао Вэнь тащился тяжелыми шагами, сначала зашел в ванную, чтобы принять душ и умыться, а затем отправился в кабинет физиотерапии, чтобы получить расслабляющий массаж от профессионального массажиста.
Массаж здесь не является массажем в повседневной жизни, а профессиональным спортивным массажем для расслабления мышц и расслабления тела. После интенсивных тренировок игрокам необходима соответствующая физиотерапия, например, ледяные ванны, например, массаж, для расслабления мышц после того, как тело находится под огромным давлением.
Это важный фактор предотвращения травм.
Во многих случаях травмы не обязательно видны с первого взгляда. После многих тренировок скрытые травмы, оставшиеся из-за того, что их не облегчили и не выплеснули вовремя, часто становятся главным убийцей карьеры —
Тренировки очень важны, но не менее важно и восстановление.
После того, как массаж закончился, его тело стало намного легче. Гао Вэнь вышел из спортзала и направился в сторону общежития.
Только в этот раз Гао Вэнь вызвал систему, чтобы увидеть результаты сегодняшней силовой тренировки.
После тщательного просмотра различных подпунктов физических характеристик можно сразу заметить, что подпункт силы значительно увеличился.
Первоначально гистограмма силы была короче гистограммы всплеска, но теперь отчетливо видно, что разрыв между двумя гистограммами силы и всплеска сокращается.
Это также означает, что сегодняшние упорные тренировки принесли свои плоды.
Здравый смысл подсказывает, что очень сложно постоянно увеличивать силу за один день тренировок, но сегодняшний случай — особый.
С одной стороны, силовые характеристики Гао Вэня изначально низкие, а низкая стартовая точка означает быстрое улучшение, и он может быстро расти за счет специальных тренировок на начальном этапе.
С другой стороны, двойной тренировочный эффект системы и тройной тренировочный эффект оранжевого состояния накладываются друг на друга, и очевидно, что сегодняшние силовые тренировки значительно улучшились.
В сочетании с накопленными ежедневными тренировками в прошлом неудивительно, что силовые характеристики сейчас можно увидеть невооруженным глазом.
Идея Гао Вэня подтвердилась. Добавление потенциала роста не может быть напрямую применено к каждому подэлементу атрибута, но система предоставляет специальное учебное пособие с различными типами и предметами, что является лучшим способом улучшить собственную силу. Пока вы посвящаете себя полностью, тренировка может улучшить силу.
Это натолкнуло Гао Вэня на смелую идею:
Может быть, в этой зимней тренировке он сможет посвятить себя тренировке силы, взрывчатости, форхенда, подачи, работы ног и других подпунктов в соответствии с систематическим учебным пособием. Если он сможет продолжать бросать вызов пределу в тренировке и вызывать оранжевое состояние, то он сможет максимизировать ореол системы.
Наложение двойного тренировочного эффекта и тройного тренировочного эффекта максимально увеличивает результаты тренировок.
Итак, что же произойдет через два месяца?
Более того, не забывайте, что в дополнение к прямому увеличению силовых характеристик посредством тренировок, накопление потенциала роста также неуклонно увеличивается в ежедневных тренировках. Если вы можете входить в оранжевое состояние каждый раз, это как стимулирование собственного потенциала в мини-дуэли, то увеличение потенциала роста должно быть приятным.
Это также означает, что, получив двойной урожай, после упорных зимних тренировок, он, возможно, действительно сможет добиться радикальных перемен за два месяца.
Обе руки должны быть сжаты, обе руки должны быть твёрдыми!