Глава 630: тайное время

Глава 631

В Париже ранним утром было облачно, и город был окутан слоем светлой дымчато-серой дымки, покрытой густым водяным паром, с небольшой прохладой в полупрозрачности.

Эй, дверь кофейни распахивается, и четкий звук колокольчиков ветра, сталкивающийся с журчащим джазом, легкий и танцевальный, совсем как дети, играющие в классики, и в веселых шагах слышен леденцовый смех. Даже солнце танцует под него.

Гао Вэнь оставался сосредоточенным и не поднимал головы. Он не приходил в себя, пока краем глаза не заметил фигуру, появляющуюся справа от него.

Подняв глаза, вы видите профильную фигуру, которая выглядит как студент колледжа. Его светло-каштановые волосы шелковистые и гладкие, как водопад. Они свободно завязаны в пучок и заколоты простой шпилькой. Немного волос выбилось, очерчивая изгиб челюсти и переносицу, открывая нотку дерзости в мягкости.

Под дымчато-серым широким свитером была надета белая рубашка. Вырез свободно спускался по плечам, но поскольку все пуговицы рубашки были застегнуты наглухо, это демонстрировало немного ленивый стиль.

«Извините…»

Проследив за направлением взгляда собеседника, Гао Вэнь заметил, что сумка с теннисным инвентарем, которую он положил на землю, находилась немного дальше прохода, преграждая путь вперед.

Гао Вэнь быстро извинился и засунул сумку с теннисным инвентарем внутрь, но все кофейни в Париже такие: в узком пространстве стоят маленькие круглые столики, что делает пространство еще уже, не говоря уже о том, что из-за набитого теннисного инвентаря даже зонтик трудно полностью закрыть.

"Не волнуйся."

Посетитель поднял руку, чтобы подать сигнал, первое предложение было на французском, но после короткой паузы он понял, что Гао Вэнь говорит по-английски, а затем, взглянув на внешность Гао Вэня, продолжил говорить по-английски.

«Я просто ищу место».

Гао Вэнь вдруг понял, что поднял голову и увидел, что заполняемость кофейни составляет почти 70%. Очевидно, найти подходящее место было непросто.

Отвернувшись, Гавейн собирался что-то сказать, когда девушка перед ним издала «о-ля», махнула рукой вперед и улыбнулась Гавейну.

«Смотри, вот один».

Гао Вэнь проглотил свои слова, улыбнулся девушке, отвернулся и продолжил сосредоточенно читать книгу перед собой.

Не прошло и четырех дней с тех пор, как я прибыл в Париж.

Париж, этот город, несомненно, особенный, потому что это единственный город, где проводятся и турниры Большого шлема, и Мастерс, и он уникален в календаре ATP; конечно, это также потому, что это всемирно известный город романтики, моды, столицы шопинга, река Сена через город и Лувр, в котором размещено бесчисленное количество художественных экспозиций, всегда привлекают бесчисленное количество туристов.

Однако Гао Вэнь не собирался путешествовать, по крайней мере, в этот раз.

Хотя он впервые прибыл в Париж, у него не было времени осмотреть достопримечательности от начала до конца, и с первого дня приземления он был полностью погружен в тренировки —

По словам Пелта, даже если игнорировать влияние смены часовых поясов, умение адаптироваться к смене часовых поясов является одним из необходимых навыков для теннисистов, поскольку они постоянно в разъездах и им постоянно приходится сталкиваться с внезапными изменениями в расписании, поэтому лучший способ адаптироваться к смене часовых поясов — это тренироваться.

Учитывая непростую задачу Гао Вэня — быстро выйти в финал в конце года, Пелт составил для него идеальный план тренировок:

Время уходит, и у Гао Вэня нет времени на постепенную корректировку технических движений и силовых тренировок. Все основано на основах. Вам нужно позволить своему телу адаптироваться к интенсивности соревнований, а затем действительно найти схему и ритм соревнований, которые знакомы Гао Вэню. Способ улучшения игры — вернуть ощущения.

Если говорить точнее, Гао Вэнь должен был «предоставить» план тренировок, включающий одну неделю закрепляющих тренировок и следующие три недели постепенной вспомогательной подготовки.

Когда Пелт увидел план обучения Гао Вэня, он был поражен и похвален. Он неоднократно восклицал, что Гао Вэнь должен изучить «профессиональные знания» глубоко. После внесения некоторых местных корректировок план обучения был окончательно завершен.

Как сказал Пелт, ему нужна 100% концентрация Гавейна, чтобы высосать всю его энергию, поэтому ему нужно в полной мере использовать все время каждый день.

Полный график тренировок запланирован на семь часов утра и продлится до девяти часов вечера, что обеспечивает баланс между работой и отдыхом, а также позволяет Гао Вэню раскрыть весь свой потенциал.

Это не зимняя тренировка, но это лучше, чем зимняя тренировка.

Но именно поэтому Пелт и Сампрас также посвящают 100% энергии, чтобы обеспечить состояние Гао Вэня в любое время. Хотя тренировки очень важны, также важно избегать перетренированности и возможных травм. Чем больше требуется осмотрительности и скрупулезности, тем больше вся команда бежит на высокой скорости.

Тобиас снял для Гавейна квартиру недалеко от тренировочной площадки, вместо того чтобы жить в отеле.

Каждое утро Гао Вэнь приходил в кофейню позавтракать.

Уникальным моментом французской кулинарной культуры является то, что хлеб должен быть свежим. По истечении указанного времени он уже не тот хлеб, который ожидался.

Поэтому в каждом квартале есть небольшие мастерские, которые передаются из поколения в поколение, и хлеб выпекается в определенное время каждый день. Когда выпекается хлеб, вы можете увидеть особую сцену длинной очереди у дверей пекарни.

Соответственно, время подачи хлеба и кофе в кофейне также будет скорректировано в соответствии с графиком работы местной кооперативной пекарни, чтобы гарантировать клиентам возможность насладиться лучшим хлебом.

Конечно, это жилой район. Если он находится в туристической зоне, то он будет выглядеть по-другому.

После завтрака Гавейн нес свою сумку со снаряжением и шел пешком до тренировочной площадки. Первоначально Тобиас мог организовать пригородный транспорт, чтобы отвезти Гавейна на тренировочную площадку и обратно. Вот как Пелт и Сампрас отправились на тренировочную площадку. Но Гавейн отказался —

Он хочет использовать этот метод для небольшой разминки~www..com~, чтобы подготовиться к тренировке; в то же время он также использует этот метод, чтобы интегрироваться в повседневную жизнь города.

Время, проведенное в кофейне, — редкое свободное время для Гао Вэня в течение дня, поскольку после того, как он зайдет на ночной сеанс массажа и лечения, ему нужно будет изучить видеозапись игры с Сампрасом, а график по-прежнему плотный.

Поэтому Гао Вэнь очень ценил короткое время отдыха по утрам.

Ежедневный маршрут фиксирован, и всего за четыре дня Гао Вэнь уже сформировал упорядоченную жизнь, как будто он прожил здесь сорок дней.

Запихнув в рот последний глоток круассана, он взглянул на оставшийся кофе, и взгляд Гавейна вернулся к книге перед ним:

Осталось пять минут, и короткий перерыв на завтрак подходит к концу.

Если места не было, Гао Вэнь, похоже, осознавал, что его глаза пристально следят за ним, что нарушило его сосредоточенность. Он поднял голову, огляделся вокруг некоторое время и тут же увидел, что девушка, которая только что сидела наискосок перед ним, только что с улыбкой на губах посмотрела на книгу в руке Гао Вэня.

«Достоевский?»

(конец этой главы)

Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии