Глава 634 Сто процентов
Скрип, резкий звук трения подошвы о землю, взорвался громом в крытом корте. С экстренным торможением левой ноги горячий пот был вытянут центробежной силой и вылетел, перетащив из круга в овал. Затем он ударился о землю, и расцвел всплеск.
протектор.
Сила мышц левой голени взорвалась и высвободилась в одно мгновение, и он бросился в другом направлении большим шагом. Легкие и проворные шаги в одно мгновение исчезли в порыве ветра, оставив после себя остаточное изображение, медленно рассеивавшееся в воздухе.
«Шаги, смотрите под ноги».
«Ритм, не нарушай ритм, скрестный шаг! скрестный шаг! скрестный шаг!»
Под аккомпанемент голоса Сампраса он просто отбивал ритм обеими руками, сотрудничал со своим паролем и контролировал движущийся ритм Гавейна, как метроном в фортепианной практике. Свет глаза не упускает ни одной детали.
«Будьте начеку и будьте налегке».
«Пальцы ног! Берегите пальцы ног!»
Прямо сейчас шаги Гавейна были явно усталыми, но Сампрас все еще не расслаблялся. Если быть точным, это было именно потому, что Гавейн достиг предела своей физической формы. Деформация, поэтому требуется больше внимания.
В конце концов, только постепенно выясняя детали в ходе тренировок, мы можем гарантировать, что условно-рефлекторные действия смогут дать наилучшие результаты во время игры.
Но в это время Гао Вэню было очень, очень трудно...
Потому что ему нужен один против двоих.
На противоположной стороне площадки Пелт и Рассел стояли бок о бок, один слева, другой справа, каждый охранял свою половину площадки, а затем по очереди завершали бросок.
Над кортом летали два теннисных мяча, первый — Рассела, ожидая, когда Гавейн отобьет мяч Рассела; за ним пролетел мяч Пелта.
Это очень ответственная и сложная тренировка ног, двигательная тренировка и физическая подготовка.
Конечно, ни Пелт, ни Рассел не будут бить по мячу со всей своей силой. Они в основном подают мяч, причем топспин составляет большую часть. Цель состоит в том, чтобы не дать Гао Вэню войти в ритм удара по мячу; Вэнь вошел в постоянный цикл движения, удара, движения, удара.
Затем чередуйте вариационные мячи.
Проще говоря, Пелт внезапно ударяет по плоскому мячу и не будет атаковать со всей своей силой, но траектория полета теннисного мяча действительно будет сплющена, нарушая инерцию движений Гавейна резкими изменениями; в то же время Рассел следующим ответным ударом придаст мячу супер-топспин, замедлит ритм и даст Гао Вэню время скорректировать свою позицию.
Взад и вперед. Взад и вперед.
Вот как продолжается цикл, и единственное требование:
Мяч нельзя упускать.
Нельзя бить по мячу после двух прыжков, нельзя выходить за пределы поля и нельзя выходить за пределы сетки.
Кроме того, Сампрас стоял позади Гавейна, следя за ритмом его шагов и дыханием, постоянно обращая внимание на детали и давая Гавейну напоминания.
Такое обучение можно назвать ненормальным.
От самого Гавейна.
Точнее, это должно быть от системы, но теперь «честь» принадлежит Гао Вэню. Столкнувшись с извращенными глазами Сампраса, Гао Вэнь может только хлопнуть себя по лицу, чтобы притвориться толстым.
В первые два дня тренировок Гао Вэнь легко торопился, потому что время на прогнозирование, перемещение, принятие решений и удар по мячу было сжато, а ритм легко нарушался. Мяч, эффект от такой тренировки вряд ли можно назвать удовлетворительным.
Но сегодня Гао Вэнь постепенно начал привыкать к этому, и нет никаких проблем с тридцатью раундами или сорока раундами; более того, Гао Вэнь начнет давать отпор——
Иногда он делает неожиданный бросок.
Например, взаимодействие между Пелтом и Расселом немного вялое, ритм отбивания не так тесно связан, а верхнее вращение также затянуто немного выше, что дает Гавейну немного передышки, и Гавейн воспользуется возможностью переломить ситуацию, перейдя от защиты к нападению.
Как и в этот раз.
Ударь! Тормози! Повернись! Бей по мячу!
Еще до того, как Гао Вэнь сделал бросок, Рассел уже понял, что ситуация нехорошая, поскольку он все еще не мог контролировать вращение и возврат мяча, и был пойман Гао Вэнем.
"ах!"
Рассел издал вопль, но Гавейн был неумолим, схватил половину удара своим правым хендом и быстро надавил, чтобы выпустить мяч, и теннисный мяч в одно мгновение пронзил его, словно стрела.
Рассел смутился.
К счастью, Гао Вэнь не смог открыть угол и мог целиться только в половину Рассела. Защита Рассела была проще, но он все равно быстро оказался на месте.
Однако Гавейн не расслабился и немедленно переместил свои шаги в сторону. Поскольку Пелт также заметил внезапную атаку Гавейна, он немедленно нанес плоский удар в координации, снова нарушив ритм Гавейна.
ах!
На этот раз воскликнул Гао Вэнь, один против двоих все равно было слишком сложно, он изо всех сил старался броситься вперед, заблокировал удар слева и почти опасно оттянул луну назад; и, сделав еще одну внезапную остановку и разворот, бросился в другую сторону, чтобы справиться с приближающимся мячом Рассела.
Однако, в конце концов, шаги были немного неаккуратными, точка удара не была найдена правильно, а форхенд вытащил топспин. В результате контроль длины был немного нарушен, и нижняя линия была вытащена.
"ах…"
Гао Вэнь посмотрел на небо и вздохнул, обхватив голову, очень, очень недовольный. Хотя он не говорил, его голос передал достаточно информации:
Почти, совсем чуть-чуть, контроль форхенда не должен быть таким жадным.
хлоп-хлоп.
Позади него послышались аплодисменты Сампраса.
«Не стоит так расстраиваться, на этот раз выступление уже очень хорошее».
«На этот раз он продлился целых 71 раунд. Гао Вэнь впервые преодолел 70 раундов и побил рекорд. Хорошая работа».
В глазах Сампраса мелькнуло удовлетворение.
Глядя на другую сторону корта, Рассел и Пелт уже очень устали. Несмотря на то, что они объединили усилия, чтобы заботиться о половине корта, они всегда могли чувствовать влияние, которое приносил Гавейн.
Более того, после патовой ситуации в более чем 60 ударов, Гао Вэнь смог начать контратаку и даже почти переломить ситуацию. Если бы Пелтер не воспользовался моментом, боюсь, что в этом сверхдлинном перетягивании каната пришлось бы сделать больше ударов. Действительно переломил ход событий.
Но Гао Вэнь в этот момент был совершенно не в состоянии ответить, его грудь резко вздымалась, словно мехи, а колени на какое-то время ослабли.
«Отрегулируй свое дыхание~www..com~ Гао Вэнь, отрегулируй свое дыхание, вдох, выдох... вдох, выдох...»
Пелт тоже тяжело дышал, но голос тут же раздался с противоположной стороны.
Чем более напряженным является момент, тем больше вам нужно стиснуть зубы и проявить упорство, медленно приспосабливаться и медленно восстанавливаться, дать телу адаптироваться к этой интенсивности и медленно расслабляться, иначе сердце может действительно взорваться.
Гавейн ничего не сказал, просто поднял ракетку, сделал знак Пелту, а затем начал ходить взад-вперед вдоль задней линии, медленно восстанавливая дыхание.
рвота.
Желудок сжался, и кончик языка, казалось, смог ощутить вкус курицы Кунг Пао вчера вечером.
После физического истощения его разум опустел, он вообще не мог думать и не понимал, как ему удается продолжать.
Но что сейчас важнее, так это крепко держать в памяти ощущения такого момента и заново активировать мозг, думая о причине, по которой я только что не смог защититься и контратаковать...
Помимо объективного фактора использования одного против двоих, есть ли еще какая-то причина?
Гао Вэнь сказал, что он приложит все усилия и сделает то, что сказал.
(конец этой главы)