Ло Цзи, естественно, должен энергично продвигать это базовое упражнение по ковке.
Я напрямую отправил этот метод в типографию, чтобы напечатать миллион экземпляров, а затем разослал их по крупным военным округам.
С сегодняшнего дня практикуйте базовые упражнения по ковке и непосредственно присоединяйтесь к ежедневным тренировкам всех солдат.
В то время первым, несомненно, распространился гарнизон, дислоцированный в «Шпигеле».
Спустя некоторое время на работу ушел всего один день. Для свирепых генералов, таких как Ло Юн, Бай Цзе, Чжоу Янь и Ло Чэн, базовые навыки ковки были легко и легко решены тридцать раз. Конечно, это само собой разумеется.
Кроме того, все солдаты армии Сюаньцзя и Фэнъяньской железной дороги также легко выполнили 30 базовых упражнений по ковке в один и тот же день, непосредственно достигнув уровня ковки тела.
По словам тогдашнего Районга, если бы это было невозможно, лучше было бы вернуться в обычную армию и остаться!
В то же время с этого момента разрыв между такими первоклассными войсками, как армия Сюаньцзя и Фэнъянь Железный Всадник, и обычными войсками еще больше отразился.
Хотя в рядовой армии есть много солдат, которые могут выполнить основные упражнения по ковке 30 раз за короткое время, но примерно поровну среди этих рядовых солдат те, кто может выполнить основные упражнения по ковке 30 раз, сразу составляют почти 20% общее количество.
И их довольно сложно выполнить, и они по сути несравнимы с теми солдатами армии асов, которые могут легко их получить.
Если вы используете четыре небольших царства, чтобы отличить их, то они в первую очередь принадлежат ковочному телу, а солдаты козырной армии находятся непосредственно к ковочному телу, и даже их собственная физическая подготовка, по оценкам, полностью превосходит.
Согласно этой предпосылке, он может попасть более чем в 25 раз, но менее чем в 30 раз, то есть почти на 20%.
А остальные в принципе способны сыграть более 20 раз.
Примерно столько тренируется среднестатистический солдат каждый день.
В то же время базовые навыки ковки тела в армии получили полное распространение.
Ежедневная эффективность Бянь Лоцзи в получении очков боевых искусств значительно улучшилась, что делает его более мотивированным.
随着 После последовательного открытия ряда базовых предметов Ло Цзи также успешно овладел серией основных боевых искусств, таких как «базовый бокс», «базовые мечи» и «корзины».
Сюнь отличается от базовых упражнений на ковку, которые в основном отвечают за тренировку и совершенствование тела. Эти базовые боевые искусства, несомненно, связаны с навыками боевых искусств.
Однако для таких влиятельных людей, как Ван Кай и Бай Цзе, это все еще слишком поверхностно. Прочитав ее еще раз и попрактиковавшись по своему желанию, вы легко сможете достичь интеграции.
Эти вещи могут быть им немного интересны, но их недостаточно, чтобы существенно улучшить свою силу.
Я хочу, чтобы Ван Кай и Бай Цзе, которые находятся почти на вершине обычной человеческой силы, совершенствовались и дальше. Ло Цзи знает, что сейчас ему нужны две вещи.
Во-первых, это техника продвижения Царства Шифан, потому что только войдя в Царство Шифан, они смогут сконцентрировать особую силу «внутренней силы» боевой цивилизации.
第二 Второе, это, несомненно, ножи высшего уровня или более совершенная меткая стрельба, позволяющая им совершать прорывы в своих движениях.
По этой причине Ло Цзи явно чувствовал, что ему нужно больше очков боевых искусств.
Но без боя он хочет получить очки боевых искусств, похоже, он может рассчитывать только на энергичную пропаганду и популяризацию боевых искусств...
Я начинал с каждой школы, от начальной школы до университета, никто не упадет, Ло Цзи хочет превратить эту базовую ковку в радиогимнастику для учеников каждое утро!
Поначалу трое помощников чиновников немного волновались.
Если из-за цивилизации внезапно появится большое количество людей с высокой силой, окажет ли это влияние на существующее общество, а затем вызовет некоторые негативные последствия.
Поддержали идею, через неделю они при этом передумали, сказав, что проблемы нет.
Первопричина совсем не сложная, то есть неделю практиковали базовую ковку, обеспечив при этом стандарт движения.
Лу Ян мог практиковаться только четыре раза за один вдох, но он весь вспотел, а его конечности были слабыми, что заставило его продолжить практику в пятый раз. Дело более утомительное, чем есть на самом деле.
Но Е Хуа и Генри Бол оба были измучены и им нечего было сказать.
Что касается парня Го Цзя, то он немного лучше, он может практиковать это в восьмой раз.
Но, глядя на Ло Цзи, который он практиковал в то время, он все равно не мог удержаться от смеха на месте, а затем бесцеремонно дал ему титул «Военный позор».
Хоть я и штабной, все равно я тоже солдат, и десять раз попрактиковаться не могу, это позор!
嘉 Из-за нелепой насмешки Его Величества Го Цзя тоже был немного подавлен. В последние годы он занимается по утрам каждый день, но это базовое упражнение на тренировку очень утомляет.
Согласно этой предпосылке, выступление четверки Го Цзя может в основном отражать уровень обычных людей.
Пропуск рекрутов не засчитывается. В принципе, солдаты регулярной армии, которым приходится каждый день проходить регулярную подготовку, могут стиснуть зубы и как можно воевать около двадцати раз.
Но, как и Го Цзя, который каждый день выполняет определенную утреннюю зарядку, он может сыграть около десяти раз.
Что касается тройки Лу Яна, то они обычно занимаются спортом реже, а с точки зрения физической подготовки — обычные люди. Если их бить пять раз, они устанут и лягут.
В зависимости от частоты и прогресса упражнений обычные люди действительно могут практиковать это базовое тело только в качестве аэробики. UU Reading на сайте www.uukanshu.com
Что касается кованого государства, то оно слишком далеко для простых людей.
Не говоря уже о ситуации с ковкой: даже если обычные люди хотят превзойти базовые показатели ковки более чем в 20 раз, они должны сначала год за годом поддерживать уровень подготовки милитаризации. Ведь минимальные стандарты для регулярных солдат были. Это было там.
Итак, Го Цзя и Лу Ян полностью пришли к единому мнению по этому вопросу. Повсеместная популяризация базовых упражнений по ковке не окажет существенного влияния на общество.
Согласно этой предпосылке, для граждан всех слоев общества весьма полезно поддерживать себя в форме и улучшать свою физическую форму на душу населения.
Но возникает вопрос: нужно ли это есть ученикам начальной школы и младшим школьникам, которые еще не выросли?
По этой причине Ло Цзи попросил Е Хуа конкретно связаться с Министерством образования и попросить их подтвердить это.
Наконец пришел к выводу, что первое выполнение базовых упражнений по ковке по-прежнему очень легкое, и для учеников младших классов средней школы не составляет труда практиковать их каждое утро.
练习 Учащиеся начальной школы могут немного попрактиковаться.
Однако они могут разделить двенадцать типов базовых упражнений на выковку на две части, по шесть типов в каждой, чтобы учащиеся начальной школы могли сначала практиковать верхнюю половину, а затем преподавать нижнюю половину после поступления в среднюю школу.
PS: Кодовое слово непростое, поддержите создание | Мир | китайский | 文 | 网, QQ 读 和 起 | * 点 * 中 * 文 * 网 的 Подлинный
