На следующий день будильник прозвенел в 4:20 утра, пробудив Джейн от ее глубокого сна.
Проснулся, принял простой душ и пошел в зал боевых искусств с Си Юэхан.
Небо только что рассвело, и воздух в городе Байюнь ранним утром еще прохладен, но люди чувствуют себя отдохнувшими.
Когда они пришли в зал единоборств, все уже встали, и просто поздоровались, и пора было стоять на месте.
Независимо от того, сколько лет вы занимаетесь традиционными китайскими боевыми искусствами, стойка — это то, что вы должны делать каждый день. Раньше с ними приходилось заниматься даже мастеру Ян Цзе, а теперь у него проблемы с ногами, так что теперь только он и отвечает. Надзор.
Старший брат Ян Сяовэнь стоял впереди, а остальные ученики стояли в два ряда. Цзянь Ай и Си Юэхан стояли посреди первого ряда, чтобы мастер мог в любой момент поправить их движения!
«Левая ступня выровнена на одиннадцать часов, правая ступня выровнена на один час, а колено раскрыто, чтобы убедиться, что тазобедренный сустав открыт, чтобы можно было определить правильную линию силы коленного сустава. встретились, когда лошадь свалена!»
«Раздвиньте ноги на пятнадцать градусов наружу, на ширину плеч, затем слегка присядьте, поверните бедра на пятнадцать градусов наружу, прикрепите кулаки к внешней стороне талии, понимаете?»
Ян Цзе стоял, держась за руки, и после разговора посмотрел на Джейн Ай. Очевидно, эталоном действий сейчас была Джейн Ай.
Джейн Ай кивнула, когда услышала эти слова, и ответила с придыханием: «Да, Мастер!»
Ян Цзе безэмоционально кивнул, а затем отдал приказ всем: «Теперь, начав постановку на час, Джейн Айру не удержится, но можно сократить до сорока минут!»
Для этих людей это было обязательным ежедневным движением в течение нескольких лет, так что в основном это один шаг. Джейн позирует с чувством, взгляд падает на Ян Сяовэня впереди, так что учитесь!
Ян Цзе подошла к Джейн Ай и протянула руку, чтобы исправить ее тонкие недостатки: «Голова параллельно земле, держите глаза прямо, держите грудь прямо!»
Сказав это, он посмотрел на Си Юэханя в сторону, увидев его стандартные движения, его нижняя пластина была чрезвычайно устойчива, и он не мог не показать удовлетворенное выражение лица.
Ставки шага лошади чрезвычайно скучны, и мастера боевых искусств должны практиковать их ежедневно.
Вот почему, когда иностранные боевые искусства проникли в Китай, многие люди отказались от традиционных китайских боевых искусств. Большая часть причины заключалась в том, что процесс был скучным и скучным.
Здесь расположено около дюжины центров боевых искусств. Только ученики центра боевых искусств Лунсин будут вставать в пять часов утра, чтобы заниматься цигун. Это не то, что обычные люди могут упорствовать.
Время шло медленно, как тяжелые оковы. Через полчаса со лба Джейн уже сочился тонкий пот, а ноги были кислыми и онемевшими, как будто она вот-вот потеряет сознание, даже слегка подрагивая.
Но остальные лица не изменили и были спокойны. Видно, что даже если у Джейн есть благословения, она все равно не может сравниться с этими людьми, которые много лет занимаются боевыми искусствами.
Она не хотела, чтобы ее хозяин относился к себе по-другому, и планировала пройти часовую стойку, как и все остальные, но сейчас сорок минут уже ее предел.
Кажется, что мастер уже знал ее приблизительные способности с самого начала.
Джейн хотела настоять, но ее ноги дрожали так сильно, что она не могла поддерживать свой стандарт, как бы сильно ни держала его, так что это не имело никакого смысла.
Взяв на себя инициативу попросить перерыв, Ян Цзе кивнул, показывая, что Джейн может пойти в сторону, чтобы отдохнуть в течение двадцати минут и подождать, пока другие закончат, прежде чем перейти к следующему пункту.
