Помимо ходьбы, Ян Лан будет сопровождать Мёрфи, выполняя несколько простых движений суставами. Для обычных людей эти виды спорта можно рассматривать лишь как разминку перед тренировкой, но для Мерфи в этот период их можно рассматривать как низкочастотное движение, которое можно выполнять медленно.
Я видел, как Ян Хао и Мерфи стояли в стиле Титаника. Он был позади Мёрфи и держал Мёрфи за талию. Он тихо сказал: «Руки вытянуты прямо и ровно».
Мёрфи смотрел на сверкающую под солнцем реку, слушая инструкции Ян Ланя и поднимая руки.
Хорошо, теперь есть фоновая песня «My Heart is Eternal»: «каждую_ночь_в_моем_сне, я_вижу_тебя, я_чувствую_тебя...»
Конечно, сейчас не время петь, солнце светит хорошо, ветер дует комфортно, и затем Ян Лань направляет Мерфи: «Хорошо, тогда медленно подними его, пока он не достигнет самой высокой руки».
Я видел, как Ян Лан разговаривал и помогал Мёрфи немного тащить его за руку. После того, как Мёрфи закончила давать «дай пять-пять», дайте ей опустить мяч, вернитесь в ровное положение рук, а затем поднимите «дай пять» вперед…
«Ладно, отпусти, давай вздохнем и продолжим». Сказал Ян с улыбкой.
«Сколько раз это нужно сделать?» Мерфи последовал за ним несколько раз и, наконец, не смог не спросить.
«Всего десять групп, после окончания можно перейти в спортивную». Сказал Ян Лан.
"Так много?" Мерфи закричала.
Конечно, Мёрфи только потому, что Ян Лань пристально смотрит на нее, позволяя маленькому вспыльчивому характеру сказать это.
На самом деле, ей хотелось бы поторопиться и вернуть свое тело, но я не всегда могу позволить Ян Лань увидеть себя толстой (рождение ребенка, естественно, не слишком толстое), а те, кто очарователен снаружи, такие хорошие. . Меня нужно сравнивать!
Другими словами, Ян Лан и Мерфи занимаются спортом, например, стоя на носу. Сестра, ухаживающая за лежащим в коляске младшим братом, некоторое время с любопытством наблюдает за отцом и матерью и вскоре теряет интерес.
Я видел, как она повернулась и продолжила играть со своим братом.
«Брат, мы можем пожать друг другу руки?» Он протянул руку и покачнулся перед Сяояном.
Невежественные глаза Сяо Яна последовали за ним, и слегка приоткрытый рот, казалось, спрашивал: «Сестра, что ты делаешь?»
Девочка с радостью составила рассказ: «Давным-давно! Твой брат не послушен, его забрал волк, моя сестра собирается тебя спасти... Тут моя сестра увидела тебя! Брат, брат, ты и моя сестра. Ручайся, тогда моя сестра тебя спасет..."
Рассказ о маленькой девочке подхватили и ничего не сказали.
Наконец, когда рука Сяо Яна снова приблизилась, он схватил палец сестры своей маленькой левой рукой, как будто понял это, открыл рот и счастливо улыбнулся.
«Хихикай, брат, ты взял сестру за руку!» Маленькая девочка счастливо улыбнулась.
После того, как Мерфи закончил упражнения для рук, ему все еще приходилось выполнять упражнения для ног, его руки должны быть стройными, а икры и бедра - стройными!
«Давай, помоги мне». Ян Лань превратилась в лицо Мёрфи, встала рядом с ней, положила левую руку Мёрфи себе на плечо, есть опора: «Вы медленно поднимаете правую икру назад, не двигайте бедром, затем правую руку, возьмитесь за согните лодыжку и осторожно потяните вверх».
Надо сказать, что за год беременности и родов Мерфи действительно пережила немало преступлений. Раньше, когда он был беременен, он не мог заниматься спортом. Его ноги должны поддерживать большой живот. Теперь он хочет сделать несколько упражнений для ног. Мерфи только что взял один. Одной только ногой я чувствовал, что другая опорная нога такая слабая и слабая, и дрожала дрожь.
«Он упадет!» Мерфи поспешно опустил правую ногу.
«Ничего, не нервничай, я не могу тебе помочь, не могу упасть, смотри!» Ян Сяо улыбнулся. Он сжал талию Мёрфи руками, и его сильные руки с небольшой силой легко удержали Мёрфи.
Да, сила Ян Ланя — это такая метаморфоза. После того, как Мерфи родила ребенка, ее вес теперь составляет почти сто двадцать килограммов. В результате Ян Лань будет держать Мёрфи в объятиях и объятиях.
Хотя она была лишь слегка приподнята, над землей не было пяти сантиметров, а затем Ян Лан тоже подвел ее, но Мерфи был шокирован им и закричал.
После приземления Мёрфи, естественно, не стал хлопать Яна по груди и сказал: «Что ты делаешь? Ты показываешь свою силу?»
«Эй, просто покажи, я держу тебя, тебе не нужно беспокоиться о падении!» Ян Ян нахмурился и засмеялся вместе со своей женой.
Как только Ян Лань и Мерфи на некоторое время подняли ноги и подняли ноги на некоторое время, Ян Хуан наконец вернулся. Большую хлопчатобумажную куртку на ее теле заменили, и она снова переоделась в обычную одежду, но два шнура не развязались. Приходить.
Но нет ничего. Ян Хуан, у которого искажённый вид, выглядит более чистым и красивым. Это просто студенты мужского пола, встретившиеся на дороге. Я не могу представить себе эту хорошенькую девочку, которая выглядит как неплохая рабочая сила...
«Дин Сянцзе!» Ян Хуань вернулась в кафе и не могла дождаться, чтобы закричать, но увидела Го Цзыи: «Эй, Сяо Го, ты здесь?»
Ян Хуань не обратил внимания на загадочную улыбку Го Цзыи. Она также сказала с большим энтузиазмом: «Сяо Го, что ты здесь делаешь? Приходи съесть торт, приготовленный Дин Сянцзе?»
Она тоже была немного плохой. Закончив, она неловко улыбнулась.
«Какой горшок ты хочешь открыть? Какой горшок ты можешь открыть?» Го Цзы, который не мог есть, не мог не заплакать.
Ян Хуан гордо улыбнулся: «Кто хочет, чтобы ты похудел? По словам моего старшего брата, это несколько хороших друзей вместе, вдруг человек хочет похудеть, лодка дружбы говорит, что перевернется!»
«Лодка дружбы сказала, что ее перевернули». Это то, что Ян Хао использовал для продвижения игры «Ферма дружбы» в прошлом году, и Ян Хуан сказал, что это создано пользователями сети, которые учатся ее использовать, но Ян Хуан несколько сбит с толку. Это.
Три человека болтали о дне, Дин Сян не осмеливался говорить, боясь сказать больше утечек, Го Цзыи знает, что Дин Сян не умеет лгать, он помог исказить слова, спросил Ян Хуаня, как снимать видео. ?
Наконец, Ян Лан вернулся с Мёрфи, 曦曦 и Сяо Яном.
"Привет!" Ян Хуан увидел своего брата и запаниковал. «Не говори мне, как появился мой старший брат?»
«Счастье, когда школьные каникулы?» — разочарованно спросил Ян Янь.
Ян Хуань странно посмотрел на Дин Сяна. Казалось, он говорил: «Почему бы тебе не сказать мне, что придет мой старший брат?»
Тогда она ответила в тумане: «На следующей неделе будет праздник».
Ян Лань кивнул и сказал: «После отпуска сначала пойди домой? Цинцзы очень тяжело дома, ты вернешься и поможешь ему».
«А?» Ян Хуан был ошеломлен. Ей все еще нужно было снимать, и она быстро сказала: «Старший брат, второй брат, у него еще есть двое помощников! Я не нужен, позволь мне вернуться с тобой!»
«Ты не вернешься рано, останешься и сделаешь это?» Ян Лан намеренно спросил.
Рядом Мёрфи смотрел на своих братьев и сестёр со смешной улыбкой, а не храпом.
«Я… я…» Глаза Ян Хуана повернулись, и он хотел найти оправдание.
«Идешь в военную часть?» Ян Янь смотрит на кирку.
Ян Хуан был потрясен. Сначала она посмотрела на Дин Сяна, который посмотрел вниз. Она внезапно посмотрела на свое сердце, а затем посмотрела на Ян Ланя: «Старший Брат, ты знаешь?»
Ян Лань не продал ее вместе с ней. Она улыбнулась, указала на поворот Ян Хуаня и сказала: «Что ты скажешь?»
Ян Хуан выплюнул язык, смущенно склонил голову и не осмелился закричать.
«Счастье, ты такая хорошая штука, почему бы тебе не сказать всем, чтобы они порадовались за тебя?» — спросил Мерфи с улыбкой. «Вы должны пойти на шоу, очень сильная роль».
«Просто небольшая роль второго плана…» — сказал Ян Хуан с улыбкой. «И я немного боюсь, что мой старший брат не даст мне попробовать. Я боюсь, что ты беспокоишься, что другие скажут, что ты неравнодушен ко мне и не позволишь мне пройти прослушивание».
«Однако я говорил вам, что действительно впечатлил Чэнь Фэнчэня своей силой. Сначала он меня не узнал. Шэнь Ваньи также сказал, что я хорошо играю!» Ян Хуан быстро сказал.
Ян Лань не говорил ей так много. Сегодня он ищет Ян Хуана. Есть и вещи.
«Мне очень хочется бояться, что другие скажут, что я неравнодушен к тебе, тогда я не собираюсь оставлять тебе эту возможность!» Ян Лань достал книгу планирования программы «Экстремальный вызов», которая была изменена профессионалами производства Чжунсина за последние несколько дней. Вручил Ян Хуаню и сказал: «Это шоу сделано мной, шестью ведущими, вы и Сяо Го занимаете два места».
Ян Хуан был первым, кто узнал об этой программе. Прежде чем Ян Лань тоже попытается дразнить свою сестру, пусть Мо Сяоцзюань сохранит тайну Ян Сяня. Го Цзыи, сидевший сбоку, уже связался с большой программной группой, сформированной Чжунсином.
«Эту программу можно уволить. Вы должны хорошо о ней позаботиться и хорошо подготовиться. Хотя сейчас вы не знамениты, но делайте эту программу хорошо, ваша репутация в будущем не будет хуже, чем у меня и Мерфи. Таким образом, пожалуйста, идите на актерское мастерство. Приглашение определенно может похоронить вас, не используйте Дин Сяна, чтобы усердно работать, чтобы дать вам резюме». Ян Лань улыбнулся и сказал.
Дин Сян неловко склонить голову.
«Ян Да Гэ, у меня есть вопрос». Го Цзыи уже думал о ключе. Теперь я воспользовался случаем и спросил: «Почему у вас с сестрой Мерфи нет? Сестра Мерфи, я могу понять, только что родила ребенка, это неудобно».
«Ха-ха, не говорите, что я привык к Мёрфи, я не хочу быть связанным этой фиксированной программой. И вы думаете, что я играю персонажа этого шоу вместе с Мёрфи?» Ян Сяоле сказал: «Если мы добавим это». Зрителям определенно нельзя смеяться, но вы другие. У тебя есть замечательный забавный талант, но тебе придется продолжать усердно работать, чтобы похудеть».
Го Цзыи в подавленном настроении обнял голову: «Ах, тебе нужно похудеть».
«Успокоенный, в этом шоу вы захотите победить, вы захотите похудеть». Ян Хао сказал радостно.
«Будьте готовы, наша программа очень важна. Если мы покажем ее раньше, мы сможем продвигать наш фильм раньше!» Ян Хао наконец раскрыл секрет.
